quinta-feira, 14 de outubro de 2021

 As cores da recuperação 


Cada grupo tem sua própria personalidade, e alguns deles a expressam descrevendo as fichas nas comemorações de tempo limpo. Você já foi a alguma reunião onde as fichas eram anunciadas desta maneira? 

Bem-vindo – Branca 

O símbolo internacional da rendição. Você nunca mais vai precisar usar, só por hoje! Se tiver vontade de usar, coloque a ficha na boca; quando ela se dissolver, você poderá usar! 

Trinta Dias – Laranja 

A cor da precaução. Você deve ter cuidado aos trinta dias; evite os antigos colegas, locais e objetos de uso. Agradeça por ter conseguido, e por estar recebendo a ficha, e não o uniforme laranja (do presídio municipal). 

Sessenta Dias – Verde 

A grama é sempre mais verde do lado de NA. Verde significa “avançar”. Avance até a próxima reunião! 

Noventa Dias – Vermelho 

Vermelho significa parar. Pare e veja seu programa. Mas você não está mais parado num mar de isolamento. 

Seis Meses – Azul Básico 

A cor do céu, porque o céu é o limite para você em NA! A cor do nosso Texto Básico (esperamos que você já o tenha lido). 

Nove Meses – Amarelo 

A cor do sol, que você vê quando acorda de manhã, em vez de usar durante toda a noite. A cor da urina – você já pode passar no teste da urina, depois de nove meses limpo.

Um Ano – Fosforescente, Brilho da Lua ou A Que Brilha no Escuro 

É ela que brilha na noite, e não você. Brilha no escuro, como nosso coração. 

Dezoito Meses – Cinza 

A nuvem cinza tem uma aura prateada – e a ficha é cinza com letras prateadas. Da cor da fita adesiva – que nos cola ao programa. Cinza como os navios voltando para casa – a guerra acabou! 

Múltiplos Anos – Preta 

Da cor do carbono, que se transforma em diamante quando é comprimido – somo todos diamantes em estado bruto. Preto e dourado, continue ouvindo com cuidado. Dourado e preto, continue voltando ao lugar correto.



Você sabia?

 

A Irmandade de Narcóticos Anônimos já evoluiu bastante, desde os seus primórdios, em 1953. Crescemos, daquela primeira reunião em Sun Valley, Califórnia, EUA, para mais de 44.165 reuniões semanais, realizadas em 127 países do mundo todo. Nossa trajetória é rica em diversidade, e desejamos partilhar os dados históricos com vocês, tanto os pouco conhecidos como os amplamente divulgados. Se souber de algum fato histórico interessante, envie-o para o e-mail acdamasc@hotmail.com

Você sabia... que, em alguns grupos, a pessoa que comemora seu aniversário de recuperação em NA escolhe o formato da reunião do dia, e em alguns grupos o aniversariante faz um bolo? Em outros, os membros trazem comida e refrigerantes para celebrar os aniversários de NA, na última reunião do mês.  

Você sabia... que diversos grupos separam os participantes em duas ou mais discussões – uma focalizando o recém-chegado e o Primeiro Passo, e outra sobre um determinado tópico da escolha do grupo? 

Você sabia... que alguns grupos que encerram as reuniões com a Oração da Serenidade acrescentam as palavras “só por hoje funciona” ao final da prece, e que outros grupos gritam “u-hu!” quando é anunciado que a literatura de NA é gratuita? 

Você sabia... que existem grupos de NA que vendem refrigerantes nas reuniões, e que outros servem desde café e chá até “toneladas de biscoitos”, salada de frutas e suco? E existem grupos que simplesmente não servem nada. 

Você sabia... que são lidos trechos do folheto “Ei! Para que serve a sacola?” nas reuniões, e que diversos grupos incluem um relatório do secretário ou tesoureiro sobre a arrecadação da Sétima Tradição?



segunda-feira, 4 de outubro de 2021

Um momento de lucidez.

Só por hoje eu não bebo mais pois

Eu bebi buscando felicidade, fiquei infeliz
Eu bebi buscando sociabilidade, tornei-me arisco
Eu bebi buscando sofisticação, tornei-me inadequado
Eu bebi por amizade, fiz inimigos
Eu bebi para dormir, acordei sem descanso
Eu bebi para ter força, me senti fraco
Eu bebi para relaxar, tive tremores
Eu bebi buscando coragem, fiquei com medo
Eu bebi para facilitar a conversa, fiquei com a fala arrastada
Eu bebi para esquecer, fiquei assombrado
Eu bebi pela liberdade, me tornei um escravo
Eu bebi pra apagar problemas, eu os multipliquei
Eu bebi para enfrentar a vida e convidei a morte
Autor desconhecido

domingo, 3 de outubro de 2021

HI - Hospitais, instituições e o membro de NA






Hospitais, instituições e o membro de NA

Sabemos que a adicção leva a “prisões, hospitais e morte”, e que o objectivo primordial de NA é o de transmitir a mensagem de recuperação ao adicto que ainda sofre. Não surpreende, assim, que transmitir a mensagem dentro de hospitais e de instituições seja uma das nossas principais prioridades. Os membros de NA têm apoiado esta posição ao constituirem por todo o mundo comissões para hospitais e instituições (H&I). Mas alguns membros de NA têm relutância em se envolver em trabalho H&I porque nunca estiveram hospitalizados ou internados numa instituição, ou porque receiam não ter nada para oferecer. Este folheto pretende ser uma breve introdução ao trabalho de Narcóticos Anónimos em hospitais e instituições, e encorajar mais membros a aproveitarem esta oportunidade para servir. As histórias incluídas neste folheto são iguais às de milhares de membros de NA que se envolveram em H&I. Elas demonstram que, embora o trabalho em H&I possa por vezes ser assustador, e perguntemos sempre a nós mesmos “O que é que eu tenho para oferecer?”, os resultados, contudo, valem bem o esforço. Um membro esteve limpo em NA durante três anos, mas começava a sentir que faltava algo na sua recuperação. O padrinho dele, apoiante havia muito tempo de trabalho H&I, sugeriu que ele se envolvesse numa comissão H&I dentro de uma prisão, como maneira de praticar o seu 12º Passo. Ele estava um tanto relutante em fazer isto, pois nunca tinha estado preso; receava que “aquelas pessoas” não se identificassem com o que ele tivesse para partilhar. Mas, apesar dos seus receios, estava pronto a seguir o exemplo do seu padrinho e a envolver‐se em H&I. Não só foi bem recebido pelos presos, vindo a compreender que eles eram exactamente iguais a ele (só que eles foram apanhados), como sentiu também a sua própria recuperação fortalecer‐se. Dois anos e meio depois, ainda estava activo na comissão H&I, quando o seu trabalho o fez mudar‐se para outra região. Um membro de Narcóticos Anónimos esteve durante anos dentro e fora de centros de desintoxicação, nunca tendo ouvido falar de NA. Por fim deu entrada num centro onde uma comissão H&I de NA realizava reuniões, tendo sido o seu primeiro contacto com a irmandade. “Nunca tinha ouvido pessoas partilhar daquela maneira!”, disse ela depois. “Estava à espera da velha mensagem que as pessoas me diziam havia anos: ‘Nunca mais poderás usar drogas.’ Em vez disso escutei a mensagem de NA: ‘Não tens de usar drogas só por hoje’.” Essa simples mensagem constituiu o primeiro raio de esperança. A partir daí ela envolveu‐se em NA e assim continuou depois de sair. Passou alguns meses a ir a reuniões e a praticar os passos com a sua madrinha, tendo‐lhe sido depois pedido que partilhasse na comissão H&I. Ficou grata por essa oportunidade de dar de volta aquilo que tinha recebido. Desde então participou em várias comissões e tem já alguns anos de tempo limpo. “Nunca recuso um pedido de H&I,” diz ela. “É a área mais gratificante da minha recuperação.” Um terceiro membro da nossa irmandade encontrava‐se preso quando ouviu pela primeira vez falar de Narcóticos Anónimos. Quando já tinha praticamente cumprido a pena, decidiu ir a uma das reuniões que se realizavam lá todas as semanas. Não se envolveu de imediato nesta irmandade, mas mais tarde afirmava que não tinha compreendido como um só contacto com NA o tinha afectado tanto – tinha aprendido que havia uma solução. Recomeçou a usar pouco tempo depois de sair da prisão e em pouco tempo via a sua vida a tomar o rumo do passado. No seu desespero lembrou‐se da reunião de NA. Esse foi o ínicio da sua recuperação. Agora, três anos volvidos, é membro activo de trabalho H&I. Servir outros no quadro de uma instituição, quando encarado com respeito pelos nossos Passos e Tradições, fortalece a recuperação pessoal. “O trabalho em hospitais e instituições deu um novo sentido de vida e um novo vigor à minha recuperação,” diz um membro experiente. “Aprendi mais sobre a base espiritual do 12º Passo, desde que comecei a transmitir a mensagem dentro de instituições, do que em todas as minhas leituras e partilhas antes disso. Ver renascer o olhar de alguém que escuta a mensagem de NA pela primeira vez, ver essa pessoa começar a fazer perguntas e a ter o primeiro brilho de esperança de que talvez haja uma saída, e ver mais tarde essa mesma pessoa numa reunião cá fora receber um porta‐chaves – como posso eu medir o valor destas experiências? Sei apenas que estão hoje no centro do meu despertar espiritual.” Estas afirmações são comuns entre membros de NA activos em trabalho H&I. Qualquer membro de NA que queira praticar os passos, quer tenha ou não estado internado numa instituição ou detido numa prisão, deverá ser encorajado a fazer trabalho H&I. As orientações para comissões e reuniões H&I podem ser pedidas ao Escritório Mundial de Serviço (World Service Office). Deverão ser lidas com cuidado, pois contêm experiências que podem evitar que alguém envolvido em trabalho H&I cometa erros que outros já cometeram antes. Prepara‐te para uma aventura.

Tradução de literatura aprovada pela Irmandade de NA. Copyright © 1994 by Narcotics Anonymous World Services, Inc. Todos os direitos reservados

OS 12 PASSOS DE NARCOTICOS ANONIMOS

 
Os 12 Passos encontrou uma maneira muito inteligente e sutil de me convencer e me tornar inclusivo!


Este abençoado Programa me diz


▪Não é Deus, é um Poder Superior.


▪Não é religião, é espiritualidade.


▪Não é parar, é aprender a viver.


▪Não é um evento, é um processo.


▪Não são regras, são sugestões.


▪Não são leis, são passos, tradições, conceitos e lemas.


▪Não é um vício/é uma doença/ adicção emocional/espiritual


▪Não é perfeição, é progresso.


▪Não é um dízimo, é auto sustentável


▪Não é amanhã, é hoje: 24 horas.


▪Não é uma seita, é um estilo de vida.


▪Você não será santo, mas útil e feliz.


▪Não é obrigação, é amor e serviço.


▪Não é força de vontade, é boa vontade.


▪Não é para agradar, é para compartilhar.


▪Não é perdão, é além, "reparação".


▪Não é pedir, é dar.


▪Não é rezar, é orar e meditar.


▪Não é mudar o outro, é aceitar.


▪Não é promoção, é atração.


▪Não são personalidades, mas princípios.


▪Não é minha culpa, é minha responsabilidade.


▪Não é pecado, são defeitos e imperfeições.


▪Não é confissão, é admissão.


▪Não é abstinência, é sobriedade.


▪Não é aconselhar, é apadrinhar.


▪Não é o outro, sou eu.


▪Não é só paz, é SERENIDADE também.


_Por isso e muito mais, sou um membro do Programa de Recuperação dos Doze Passos NA🔷


AFIRMAÇÕES


"Perdôo a mim mesmo(a) e aos outros."


"Estou mudando."


"Posso lidar com isso."


"Vale a pena me ouvir."


"Tomo decisões adequadas."


"Confio em minhas emoções e pensamentos."


"Estou aprendendo a compartilhar, sentir e confiar."


"Tenho apoio de pessoas amáveis."


"Sou capaz de aceitar mudanças."


"Confio em minhas intuições."